Själv så vaknade jag strax efter kl 8, så sjukt låg energi och slut. Tänkte byta dag för träningen då jag hade noll lust, men efter att hundarna var färdiga så åkte jag ner iaf.

Idag blev det bara 20 min cykling då jag inte orkade mer, körde benövningar och lite armar.
Gjorde mina ryggövningar och stretchade. Fick ihop 1 timme och är nöjd.
Som en person sa - man kan inte hålla samma tempo hela tiden, ibland får man dippar och då kör man inte full fart.🦵💪🦵💪

Det var till och med jobbigt att duscha, men idag hade jag varmvatten 😁

Hängde med sonen ut till Elgiganten och skaffade nya träningslurar 👍

Tog båda hundarna på en promenad, det gick hyfsat, bara Minna som snurrar in mig 🙄🤪

Nu blir det Idol, från Sundsvall, sedan spikmattan.

Ha en fin kväll 😘

Minna boade in sig i lilla bädden ❤️